Porridge d’automne
Hello les healthy girls, qu’est ce que j’aime l‘automne ! Ce que j’aime avant tout en cette saison c’est les feuilles et les diverses couleurs mais également le fait que c’est de nouveau la saison… View Post

Minis gâteaux au thé matcha
Helloooww, Connaissez-vous le thé matcha ? C’est un thé japonais plus efficace que le thé vert. Je suis une grande buveuse de thé vert (et autres thés d’ailleurs). J’aime beaucoup consommer ce thé vert car… View Post

Faire son beurre de cacahuète
Hello mes fleurs, franchement j’aime de trop le beurre de cacahuète. C’est ma pâte à tartiner préférée! Mais malheureusement les prix sont assez élevés et les beurres de cacahuètes industriels ne sont pas vraiment « sains »…… View Post

Nice cream vegan aux cerises
Hello, aujourd’hui je vous partage ma recette toute simple, healthy mais bien gourmande. Je suis une grande fan des nice cream vegan surtout en été je m’en prépare quasi 3 à 4 fois par semaine.… View Post

Overnight porridge à la spiruline
Bonjour mes fleurs, comment allez-vous ? Je vous présente une petite recette très facile et rapide à faire. Pour ma part, je prépare souvent mes porridges le soir même avant de me coucher d’où le… View Post