Nice cream vegan aux cerises

Hello,

aujourd’hui je vous partage ma recette toute simple, healthy mais bien gourmande. Je suis une grande fan des nice cream vegan surtout en été je m’en prépare quasi 3 à 4 fois par semaine. J’en consomme autant car j’ai du mal à digérer les grosses glaces bien crémeuses. J’aime TROP les glaces mais ma digestion me joue parfois de mauvais tours. Mais j’en consomme tout de même mais plus rarement…

Je trouve ça tellement rafraîchissant et riche en vitamines. Bien sûr je ne me prépare pas que des nice cream à la cerise mais je varie. Justement si vous voulez d’autres recettes ou idées, je peux vous en partager d’autres. N’hésitez pas à me prévenir par commentaire.

Voici sans plus attendre ma recette de nice cream 😀

 

Ingrédients:

une grosse poignée de cerises congelées.

une grosse banane et une autre moitié congelée

une cuillère à soupe de beurre de cacahuète. Comme vous le savez mon préféré est celui de nu3.

un yaourt soja à la fraise (ou normal si vous ne voulez pas faire complètement vegan 😉 )

(facultatif : la boisson d’açaï de chez Modere. Si vous voulez en savoir plus sur cette boisson boost. Je vous invite à lire cet article). Je vous partage également un code promo de folie.

(facultatif : une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée. Attention à respecter la quantité ! )

une cuillère à café d’arôme de vanille

un peu de cannelle (très bon pour la mémoire)

Préparation :

Il vous suffit de mixer le tout avec un bon mixeur (sauf l’açaï que j’ai rajouté à la fin comme une sorte de petit coulis) .

Si votre mixeur n’est pas assez puissant, vous pouvez ajouter un peu de lait végétal à la coco, noisette, amande ou de vache. Plus vous mettez du liquide, moins ça fera effet « glace ». Mais je vous rassure que le goût sera toujours excellent.

Qu’est ce que j’aime cette recette ! Et vous ? Par cette chaleur, vous optez pour quelle recette ?  N’hésitez pas à l’essayer et partager des photos sur twitter @unadamantin ou sur instagram @annecarolewalch. Je repartagerai la photo sur twitter et la mettrai dans instastory et la republierai ici sous mon article. 😀

Des bisous,

un adamantin de roses

 

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27 Comments

  1. Colom Gaby juin 28, 2017 / 1:50

    Bravo pour ces bonnes recettes!

    • unadamantinderoses juin 28, 2017 / 2:16

      Merci beaucoup

  2. Glory juillet 1, 2017 / 12:02

    Tu ne passes pas dans une turbine à glace après ? Simplement mixé avec une partie des ingrédients congelés ça suffit ?
    Ca à l’air super bon en tout cas !

    • unadamantinderoses juillet 1, 2017 / 12:45

      Oui ça suffit 😅😍😋 apres si tu veux de la vrai glace tu peux utiliser une turbine mais si tu la consommes direct apres le mixage comme moi, ça suffit 👍

    • unadamantinderoses juillet 1, 2017 / 2:51

      Merci beaucoup 😊
      Bonne journée à toi aussi

  3. legangdesfilles juillet 1, 2017 / 2:50

    Je ne connaissais pas du tout ce genre de recette et honnêtement ça me donne bien envie de tester, cette glace à l’air délicieuse! En plus j’adore les cerises, c’est l’un de mes fruits préférés. Merci beaucoup pour avoir partagé cette recette! Gros bisous ma belle 🙂

    • unadamantinderoses juillet 1, 2017 / 2:54

      Je raffole également les cerises 🍒! Tu vas voir elle est vraiment délicieuse cette recette 😋 bisous bisous

  4. Justine Bou juillet 1, 2017 / 3:34

    Super recette, je garde ça en mémoire pour un éventuel article sur les cerises.

  5. tiffany juillet 2, 2017 / 9:05

    Hello 🙂 Ça à l’air vachement bon, puis c’est très joli esthétiquement aussi 🙂

    • unadamantinderoses juillet 2, 2017 / 2:38

      Merci beaucoup 😍👌 oh oui c’est tellement bon

  6. Alice juillet 2, 2017 / 12:56

    Je dis OUI!! Merciiii pour cette recette ! Depuis que je suis vegan, ça me manque quand même les glaces et je suis trop contente de voir que je peux en faire moi-même au mixeur ! En plus du coup ce ne sont que de supers ingrédients, et je crois que je vais faire un carnage, avec ça ! Trop hâte d’essayer !!

    • unadamantinderoses juillet 2, 2017 / 2:41

      Trop contente que ca te plaise ?! Tu es vegan depuis combien de temps ?! Je ne suis pas vegan pour ma part mais j’aime beaucoup leur originalités ! Je trouve leur plats souvent très bon 😋 et jolis 😍 et beaucoup plus facile à digérer ! Tiens moi au courant si tu la testé et n’hésite pas à partager une photo 🌿🌸 bonne journée

  7. Héloïse Caillard juillet 2, 2017 / 4:26

    Nous sommes des amateurs de nice cream aussi, chez nous^^ banane-cacao-sirop d’agave-vanille pour mes hommes et banane-beurre de cacahuètes pour moi et nous sommes aux anges^^
    Merci pour ta recette!

    • unadamantinderoses juillet 2, 2017 / 4:40

      😋😍comme tu as raison ! C’est tellement délicieux. J’ai déjà goûté tes deux saveurs et c’est excellent 👌

  8. Rose Capsule juillet 2, 2017 / 11:55

    Ca a l’air délicieux ! Je n’aurais jamais pensé à faire ce genre de recettes pour l’été !
    Bon bah maintenant, il n’y a plus qu’à ! 😀
    Merci pour cette recette !

    Bisous
    Jennifer

    • unadamantinderoses juillet 3, 2017 / 8:00

      Merci beaucoup pour ton gentil commentaire 😊 oui franchement c’est vraiment délicieux ! C’est une recette à manger sans culpabilité 👌 des bisous

  9. Manayin juillet 9, 2017 / 4:16

    C’est super beau, il y a des cerises et ça a l’air vraiiment bon… elle a tout pour plaire cette recette !

    • unadamantinderoses juillet 9, 2017 / 4:23

      Merci beaucoup 😊 oh oui les cerises 🍒 c’est délicieux

    • unadamantinderoses juillet 11, 2017 / 5:20

      Merci 🍒😋

    • unadamantinderoses juillet 18, 2017 / 8:04

      Merci beaucoup 😊 ça l’est tellement 😋

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